no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
ローソン 海藻ミックスサラダ（1人前） 28 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個（1人前） 46 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
ファッションキャンティ ちんすこう（1人前） 72 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
和食さと 抹茶アイス（1人前） 280 kcal
蕪村庵 えび名月（1人前） 66 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
  1403 kcal
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