no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
クッキー（1人前） 168 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
マルコメ みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
帆立（1人前） 77.6 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個（1人前） 46 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
御座候 御座候(赤あん)（1人前） 205 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1542 kcal
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