no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

22時
ドリンクヨーグルト（1人前）	130	kcal
セブンイレブンおでん　炭火焼つくね串（なんこつ入り）（1人前）	87	kcal
セブンイレブン白滝　おでん（1人前）	12	kcal
グリコ朝食BIfixヨーグルト（1人前）	106	kcal
セブンプレミアムとうふ・わかめみそ汁（1人前）	46	kcal
セブンイレブンゆで卵（1人前）	67	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
ほうれん草（1人前）	25.4	kcal
おくら（1人前）	25.3	kcal
松屋納豆（1人前）	70	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
なすの揚げ浸し（1人前）	130	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
ぶどう（1人前）	76.7	kcal
ヤクルトヤクルト（1人前）	50	kcal
飴（1人前）	11.7	kcal
明治ミルクチョコチョコ（1人前）	56.3	kcal
	1303	kcal
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