木曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>木曜日
18年01月04日（木）

木曜日
< 水曜日 　｜　金曜日 >
仕事はじめ。

【記録グラフ】
起床時刻
4.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
20337歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーヒー（3人前） --- kcal
6時
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
12時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
味噌汁（1人前） 80 kcal
18時
イカフライ（1人前） 256 kcal
日清 チャンポン（1人前） 672 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
  2179 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE