純情可憐（じゅんじょうかれん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>純情可憐（じゅんじょうかれん）
18年02月01日（木）

純情可憐（じゅんじょうかれん）
< 春宵一刻 (しゅん... 　｜　駿足長阪（しゅんそ... >
「けがれのない心を持っていること。自然のままで飾りけのないこと」

類：純真可憐（じゅんしんかれん）・純真無垢（じゅんしんむく）
セブンイレブン世田谷成城1丁目店にてミックスサンド、ななチキ、7カフェホットコーヒーR。

【記録グラフ】
世界遺産勉強
30分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
35
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
走行距離
96km
走行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング距離
2600m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		ウエスト
74.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.1
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
21回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4926歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
13回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1479kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.4%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE