食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月20日（火）

食事
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【朝ごはん】
ソイジョイ
【昼ごはん】
カレーヌードル
ギリシャ
【間食】
ブラックサンダー
【晩ごはん】
もつ煮
和風生姜スープ
R-1
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー（1人前） 133 kcal
12時
エースコック カレーヌードル（1人前） 378 kcal
チチヤス ヨーグルト　90g（1人前） 85 kcal
15時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
21時
もつ煮（1.5人前） 283 kcal
野菜スープ（1.5人前） 146 kcal
明治 Ｒ－１（1人前） 75 kcal
  1206 kcal
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