Seiさん
最新の記録ノート
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18年02月22日(木)
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【朝ごはん】 サラダ・牛乳・食パン・カットフルーツ(バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ)・コーヒー 【昼ごはん】 調理パン・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 鶏のガーリックあぶり焼き・オムレツ・エンドウ&ベーコンの炒め物・モズクスープ・温野菜(キャベツ・ブロッコリー) 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時45分 小雨 昨晩は11時半に就寝するも1時間ぐらい寝付かなかった 小雨が降っているので今日の歯科外来は車で行く事にする 近藤歯科の駐車場がに入れる。 午後から久しぶりに車でイオンに行く 史ちゃんはバックを購入する
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