食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月28日（水）

食事
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【朝ごはん】
フォカッチャ
【昼ごはん】
カップヌードル　クリーミートマト
R-1
【間食】
三ツ矢サイダー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
868kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルKサンクス フォカッチャ （0.9人前） 195 kcal
12時
日清 カップヌードル　クリームシチュー（1人前） 388 kcal
明治 Ｒ－１（1人前） 75 kcal
16時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  868 kcal
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