no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ローソン 鶏ささみとオクラのこんにゃく麺（1人前） 69 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
ヤクルト ソフール プレーン（1人前） 92 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  855 kcal
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