no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月20日（火）

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09:00 131/75<72>====11:56(141/74<72>)==体操・朝食(~10:00),
12:00 130/71<71>====15:20(121/67<75>)==
21:00 128/65<80>====

手首用血圧計は故障確実。今日から上腕用血圧計を専用する。今朝も血圧は高くなく、不整脈もない。排尿は昨夜と同じ。ただ新聞を読んだり、テレビを観ていると依然として眠くなる。昼前「育毛剤・ブルーべりーEx」の定期(３ヶ月毎)購入分到着。
昼食(12:40~)後、又眠気を催す。食卓で椅子に座ったままうろうろする。席を立ったのは３時過ぎ。血圧は、朝から１３０台で好調なのになぜ食後これほどの眠気を催すのだろう。今午後３時半。幸い今日は未だ不整脈が起こっていない。
明後日のピアノパーティーの為に、”ラ・ゴロンドリーナ”の譜面を書き換えよう。早くから済ませて置けば良いのにと思うが。

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