新鬼故鬼(しんきこき)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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18年05月06日(日)
新鬼故鬼(しんきこき)
< 心機一転(しんきい...
|
神機妙算(しんきみ... >
「新たに死んで霊魂になったものと昔からの霊魂」
川越に息子の母校の部活(弦楽)を鑑賞に行く予定だったが取りやめ、ウチで終日過ごす。
(妻、コーヒーを2杯飲んでお腹の調子が悪くなったみたい)
今回のGWはおとなしく家で過ごすことが多かったのでは???
おかげで家の片付けも出来てよかったかな?
明日からまた仕事!
【記録グラフ】
世界遺産勉強
108分
ロングブレスダイエット
1回
漢検勉強
3分
体重年齢
37
肩回し
30回
走行距離
0km
ウォーキング距離
40m
気温
28℃
最低血圧
76mmHg
心拍数
70回
ウエスト
75.8cm
ストレッチ
1分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.4
睡眠時間
8時間
万歩計
71歩
血圧
122mmHg
腹筋
11回
基礎代謝
1490kcal
体脂肪率
13.2%
骨格筋率
34.7%
体重
60.8kg
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