no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
山崎製パン 抹茶と黒豆の米粉蒸しぱん（1人前） 267 kcal
ローソン 海藻ミックスサラダ（1人前） 28 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1278 kcal
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