no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
アサヒ飲料 ティーコーヒー（1人前） 162 kcal
グリコ 朝食BIfixヨーグルト（1人前） 106 kcal
サンマルクカフェ オニオンスープ（1人前） 36 kcal
マルコメ みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
ファッションキャンティ ちんすこう（1人前） 72 kcal
  1312 kcal
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