no title【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月23日（土）

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【朝ごはん】
ご飯 納豆 味噌汁/キャベツ タラコ 昆布佃煮 ミルミルS コーヒー/ブラック
【昼ごはん】ロイホにて
よくばりシェフサラダ ガーリックトースト 生ビール
【間食】ミスドにて
ハニーディップ コーヒー/ブラック
【晩ごはん】
焼肉屋へ♪
【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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