無財の七施さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年07月01日（日）
衣装合わせ |
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< 配当
｜ 台風 >
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娘の結婚式の衣装合わせに防府のベルコに行った。
ゆめタウンで娘の鍋とか買う、クレジットを使ったら、ゆめカードにポイントはたまらない。
風が強くて、肉桂の鉢が倒れていた。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） |
4 |
kcal |
| 緑でサラナ（1人前） |
53 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 11時 |
| アンパン（1人前） |
196 |
kcal |
| 13時 |
| イカリング（1人前） |
270 |
kcal |
| 海老フライ（4人前） |
578 |
kcal |
| 16時 |
| Cherie Dolce シフォンケーキ フルーツ（1人前） |
296 |
kcal |
| 20時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| S＆B 麦ご飯（1人前） |
215 |
kcal |
| 肉団子（1人前） |
425 |
kcal |
| 野菜炒め（1人前） |
305 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッコ 善玉菌の力（1人前） |
0.71 |
kcal |
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2888 |
kcal |
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