水清無魚（すいせいむぎょ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月13日（金）

水清無魚（すいせいむぎょ）
< 水随方円（すいずい... 　｜　酔生夢死(すいせい... >
「人になつかれないたとえ。あまりに清廉潔白で心が正しすぎると、かえって人に親しまれないものだということ。澄み切った水には魚はすまない意から」
類：清濁併呑（せいだくへいどん）

ケンタッキーフライドチキン磯子店にてランチA（サンド）「Sカーネリングポテト、チキンフィレサンド、Mアイスコーヒー」。
猫の梵天くん、今日で9歳、長生きしておくれ！

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
37
体重年齢（） のグラフ
 		ケンタッキーフライドチキン
1回
ケンタッキーフライドチキン（回） のグラフ
パンシェルジュ検定
15分
パンシェルジュ検定（分） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
 		万歩計
3635歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
12回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
76cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
走行距離
196.4km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
33℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
81回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング距離
1900m
ウォーキング距離（m） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1473kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
33.8%
骨格筋率（%） のグラフ
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