草刈りました♪(岩手13日目)…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月01日（土）

草刈りました♪(岩手13日目)…↓
< 草刈機到着(岩手1... 　｜　さて、帰るか…↓ >
【朝ごはん】
383.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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　昨日は明け方から午前中に掛けて雨、雷、豪雨が交代交代に（－－；
お陰で草刈しようにも身動きが取れず…
でも、昼から雨が上がったので早速草刈へ！
ナイロン刃でも結構切れますよ～
パワーもまずまず、最後の方に金属刃に交換して刈ってみました！
これも中々でしたよ（＾＾）
ただ、所詮ナイロン刃の回転範囲なので狭い狭い…
車を止めてる方は頑張って刈りましたが、反対側の広い方は途中で断念…
普通の大きい円形刃の付けられる草刈機を探しますわ…
でも、細かい所をちょっと刈るには便利だし、なんと言ってもキャスターが
付いているので、結構楽チン♪
キャスターが邪魔な時はどけられるし♪
世の中便利になってるんだね～って思いましたわ（＾＾）
　さて、今日は岩手の最終日！
残り少し草を刈って、帰る支度です…
向こうはまだ暑いんだろうなぁ～（－－；
　月が変わってルーターが軽くなりました…
やっぱり月変わりだったのか…
更新日を20日〆に設定してあったんだけど…
関係なかったんかい！(怒)
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野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
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【記録グラフ】
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
あづま ひきわり納豆（1人前） 91 kcal
ミツカン おむすび山　ねぎ味噌風味（0.5人前） 10.5 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
17時
チャーハン（1人前） --- kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  384 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2018/09/01 06:59 
エンジン草刈り機使って無いから、また一から使い方勉強しないといけないなぁ
ナイロンは危険度が低くなるけど、直ぐ消耗しませんか？リール式のナイロンは、
よく絡んで、また自動で出てこない事がしょっちゅうで嫌になりました。
10センチぐらいのナイロンの歯を引っかけるタイプの方が良いね。って、まだ使ったことないが
 みたお 2018/09/01 07:58 
買ったものは刃の幅が1cmで全長が12cmの平たい刃ですよ。
ひも状の刃ではないです。
今は同じサイズで真鍮の刃が入っていたので、それに交換して使っています。
結構、切れますよ（＾＾）
ただ、稼動範囲が狭すぎて（＾＾；
たわし68 2018/09/01 07:42 
そうだ
頭を刈りにいつ行こう　
床屋
 みたお 2018/09/01 07:59 
中佐！
　草刈機で頭刈らないで下さいね～（笑）
おじまる子 2018/09/01 15:35 
岩手の草刈正雄、良い仕事してますなぁ(^o^)
 みたお 2018/09/01 16:33 
今日もバッチリ草刈正雄しましたぜ〜♪
で、汗だくになったので風呂入って、今二度目の
洗濯ちう(^ ^)
でも頑張ったので疲れましたわ^^;
雲爺 2018/09/01 18:06 
草刈正雄で草刈って、空は真っ青。
ご苦労様でした。
関東はまだまだ暑いよ。
 みたお 2018/09/01 21:37 
雲爺様
　ありがとうございます～草刈りまくりましたよ～（笑）
空は曇ってましたが（＾＾；
関東は暑いんですね…しんどいなぁ…（>_<；
kotoneko 2018/09/02 02:04 
夕立（豪雨ですが）が多くなって夜は涼しい日が増えたので　多少過ごしやすくはなってますよ～＾＾
目安はツチノコ君が　ぐで～っと伸びてるか　丸くなってるか・・ですが　＾＾；
 みたお 2018/09/02 06:04 
夕立は良いけど豪雨は嫌ですね（－－；
ツチノコ君の気温予想は楽しいですね～（笑）
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