常夏の国さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年09月14日（金）
仕事集中できなかった |
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< 上海出張から帰国
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【朝ごはん】
グラノーラ、牛乳 515
【昼ごはん】
ご飯、玉子焼き、ほうれん草、つくね、枝豆、ミニトマト、明太子パスタ 1230
【間食】
【晩ごはん】
ご飯、ウインナー、はんぺんチーズ、きゅうり、ベーコンアスパラ、厚揚げ、こんにゃく 2115
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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