食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月16日（金）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
カレーヌードル
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
豚焼肉丼　小ラーメン　餃子
【夜食】
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マイフレンド たぬきそば（1.1人前） 512 kcal
12時
エースコック カレーヌードル（1人前） 378 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
豚丼（1人前） 699 kcal
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
21時
ワイン（赤）（2.5人前） 183 kcal
  2432 kcal
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