0127　北風強し【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月27日（日）

0127　北風強し
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【朝ごはん】 おにぎり
【昼ごはん】 ニムt　ラッシー、サラダ、キーマカレー、ライス、ナン
【間食】 コーヒー、シフォンケーキ、ビスケット
【晩ごはん】 ごはん、豚バラと白菜の蒸し煮、味噌汁、生姜漬け物
【夜食】

【今日の感想】










風が強くて電線が揺れている。

雲ひとつなくて、良き行楽日和なのに。
残念。
寒過ぎ。






近所のネパール料理屋でお昼を食べて、公園を散歩。
カラス、非常に多し。

まだ一月だから？
氷川さんの参拝客、すごく多い。
出店も出ていたりして。
何事かと。
【記録グラフ】
体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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