2月5日（火）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月05日（火）

2月5日（火）
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2月5日（火） 画像1 2月5日（火） 画像2
今日もいい天気みたいです。

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
1270歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
トップバリュー カップ焼きそば（1人前） 547 kcal
12時
ニッスイ ちゃんぽん（1人前） 462 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
17時
もつ鍋（2人前） 510 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
  2989 kcal
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