肌のハリがよくなったかも【り～たんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月06日（水）

肌のハリがよくなったかも
< ゆっくりと 　｜　今日も変化なし >
体重:53.0キロ
体脂肪率:27.5%
BMI:18.45
内臓脂肪:2/10
体年齢:31歳
基礎代謝:1,185kcal

特に変化はありませんが、顔の肌のハリがよくなった気がします。

【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2019/02/07 06:12 
わあ～　最高じゃあないですか　～

運動を初めると　直ぐに有る程度　体重は落ちても　必ず停滞気が～
めげずに続けましょうねぇ　☆　私も　少しずつ～
 り～たん 2019/02/07 09:50 
どうも今まさに停滞期のようです。
でも体調も肌の調子もいいのでめげずに続けます(^^)
いつも応援ありがとう！
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