メタバリアEX【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月27日(月)

メタバリアEX

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到着した、まだ、残ってるけど500円で頼んだ。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
25.6%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
68
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
15.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.8
BMI() のグラフ
万歩計
180歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1549kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
30.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1438kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
緑でサラナ(1人前) 53 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
15時
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
18時
FUJIFILM メタバリアS(1人前) 2.3 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
チャーシュー(1人前) 419 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
日本ハム株式会社 すき焼き(2人前) 178 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
  1438 kcal
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