何だかなぁ…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月08日（月）

何だかなぁ…↑
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何だかなぁ…↑ 画像1
【朝ごはん】
376.2kcal
【昼ごはん】
450kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　いやいや、お借りしたマーチンのD-18…
何でしょうね…ストレスなく、気持ちよくワシのど下手な歌でも
気分よく支えてくれますわ…
　毎回、良い楽器を手にすると実感する事なんですが…
金は出さんとアカンなって…
Yes！Martin!!
って…Zipか！！(←分かる人だけでOK！)

あ！調べたら円安の今、25万程度で買えるんですね！！
っても、金ないけど（T_T）
よし！
宝くじ当たったら買うぞ！！
って、宝くじ基本買わないからダメか（T_T）
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
キムチ（0.4人前） 7.4 kcal
野菜炒め（0.3人前） 62.8 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
12時
そうめん（1人前） 450 kcal
日本コカ・コーラ 爽健美茶（0.2人前） 0 kcal
  826 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2019/07/08 19:45 
円安だと輸入品は高くなるのよ～
今はどちらかというと円高傾向なんだよ～
欲しい気持ちは痛いほど分かりますよ！
輸入品じゃないけど、俺バイクが欲しいんだよね～♪
 みたお 2019/07/08 21:30 
あ！
そうそう、間違えた！
円高だよね～（＾＾；
ま、いずれにしろ昔のほぼ半額ですよ…
昔はこのD-18でも40万とか…
どっちみちワシには縁の無い楽器でしたが～(笑)
でも、今こうやって手元にあるのが夢見たいですよ（＾＾）
っても、自分の物じゃないけど…（＾＾；
そっか～まる子さんはバイクなんだね
ダックスRONさん（ワシはダクちゃんって呼んでるけど）彼と
趣味が合うかもね～（＾＾）
milosilo21 2019/07/08 21:07 
宝くじ　当たる気配が有ればねぇ~
一時期　ずっと買ってましたが　全然　そういう運は無くて~
「買わないと　当たらない」は　重々　分かっているのですが・・
 みたお 2019/07/08 21:33 
はい！
そうなんですよ～
気配全くなし～（爆）
ワシもくじ運は全く無し（T_T）
天の声が「おんどりゃ～働かんかい～～～」って言っているのかも…
なので、地道に仕事をこなしてますよ～…
「宝くじ　買ってもダメなら　買わずとも」…ｵｿﾏﾂ…（－－；
打ち水 2019/07/09 07:24 
買っていたら、私が当たっていた
悔やむのはいつもです。
買っていれば、今は億万どころかどうなっているんだろう？？
 みたお 2019/07/09 07:32 
アハハハハ
買わない人はみんなそう思ってるんでしょうね～
ワシは億とは言わないけど、せめて百万でも当たれば…（－－；
これもまた「夢のまた夢」…
みたお辞世の句…
「露と落ち　露と消えにし我が身かな　宝くじのことは　夢のまた夢」
…って、秀吉か～い！
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