8月27日（火）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>8月27日（火）
19年08月27日（火）

8月27日（火）
< ８月26日（月） 　｜　8月28日（水） >
8月27日（火） 画像1 8月27日（火） 画像2 8月27日（火） 画像3
今日は一日中、雨が強く降るみたい。
お散歩は中止です。

【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2940歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.95kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
5時
徳島製粉 金ちゃんヌードル（1人前） 388 kcal
8時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
11時
豚玉（1人前） 609 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
オリジン弁当 枝豆（1人前） 161 kcal
  2985 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE