no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 65 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 73.8 kcal
セブンプレミアム めかぶ（1人前） 16 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1014 kcal
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