nene0810さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年04月01日（水）
2020.4.1 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| 鮭R（0.46人前） |
92 |
kcal |
| 南瓜R（0.7人前） |
65.1 |
kcal |
| 日本ケロッグ プリングルスサワー＆オニオンR（6人前） |
311 |
kcal |
| アジア茶房 マンゴープリンR（1.4人前） |
148 |
kcal |
| 11時 |
| パプリカR（0.15人前） |
4.5 |
kcal |
| じゃがいもR（0.5人前） |
36.5 |
kcal |
| 信州味噌株式会社 味噌（1人前） |
9.1 |
kcal |
| 12時 |
| デルバ ファイブフルーツミューズリー（2人前） |
66.6 |
kcal |
| オートミールレーズンスパイス（2人前） |
72.6 |
kcal |
| 豆乳R（0.8人前） |
36.8 |
kcal |
| 白菜（0.5人前） |
7 |
kcal |
| 玄米R（1人前） |
149 |
kcal |
| 大根（2人前） |
18 |
kcal |
| 鶏肉団子（1人前） |
84.4 |
kcal |
| エノキダケ（1人前） |
0.44 |
kcal |
| マイタケ（1人前） |
0.32 |
kcal |
| 塩麹R（1人前） |
15 |
kcal |
| 南瓜R（0.3人前） |
27.9 |
kcal |
| 大塚製薬 スーパーマルチビタミンR（1人前） |
3.3 |
kcal |
| フィナンシェR（3.8人前） |
143 |
kcal |
| 14時 |
| インスタントコーヒー（1人前） |
6 |
kcal |
| 森永乳業 クリープ（0.5人前） |
7.5 |
kcal |
| 16時 |
| かりんとうR（1.5人前） |
66.2 |
kcal |
| サツマイモR（0.5人前） |
65.5 |
kcal |
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1436 |
kcal |
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