nene0810さん
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20年04月08日（水）
2020.4.8 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| デルバ ファイブフルーツミューズリーR（4人前） |
133 |
kcal |
| 豆乳R（0.8人前） |
36.8 |
kcal |
| 日新製糖 きび砂糖（0.5人前） |
19.8 |
kcal |
| すりごまR（3人前） |
18 |
kcal |
| 12時 |
| カーボフR（0.6人前） |
164 |
kcal |
| 牛モモR（0.5人前） |
82.5 |
kcal |
| ほうれん草R（1人前） |
13 |
kcal |
| オリジン弁当 ひじき煮（0.7人前） |
14.7 |
kcal |
| シイタケ（1人前） |
2.7 |
kcal |
| えのきR（0.1人前） |
2.2 |
kcal |
| マイタケR（1人前） |
--- |
kcal |
| 塩麹R（0.3人前） |
4.5 |
kcal |
| アマニドレッシングR（0.2人前） |
7.9 |
kcal |
| 今川焼き（1人前） |
35.5 |
kcal |
| 14時 |
| トーラク 粉飴ムース ヨーグルト味R（1人前） |
160 |
kcal |
| 16時 |
| バナナR（1人前） |
--- |
kcal |
| ポッカコーンスープR（1人前） |
--- |
kcal |
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695 |
kcal |
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