nene0810さん
最新の記録ノート
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20年04月18日（土）
2020.4.18 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| デルバ ファイブフルーツミューズリーR（0.3人前） |
99.9 |
kcal |
| 春雨R（0.3人前） |
104 |
kcal |
| 豆乳R（0.5人前） |
23 |
kcal |
| きび砂糖R（0.05人前） |
19.8 |
kcal |
| 粉飴R（0.05人前） |
19.2 |
kcal |
| ハチミツR（0.5人前） |
14.7 |
kcal |
| キットカットミニR（1人前） |
65 |
kcal |
| パン屋さん スイートポテト（1人前） |
49.1 |
kcal |
| 13時 |
| エビのチリソース煮（0.2人前） |
39 |
kcal |
| チキンステーキ（1人前） |
174 |
kcal |
| くずきりR（0.3人前） |
107 |
kcal |
| クリーミープリンR（1人前） |
150 |
kcal |
| 14時 |
| 人参R（1人前） |
3.9 |
kcal |
| 大根R（0.2人前） |
3.6 |
kcal |
| 15時 |
| たんぱく質調整ご飯混合R（1.6人前） |
269 |
kcal |
| 16時 |
| きゅうりR（0.2人前） |
2.8 |
kcal |
| バナナR（0.5人前） |
21.5 |
kcal |
| 大塚製薬 スーパーマルチビタミンR（1人前） |
3.3 |
kcal |
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1168 |
kcal |
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