nene0810さん
最新の記録ノート
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20年04月02日（木）
2020.4.2 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| 豆乳R（0.85人前） |
39.1 |
kcal |
| MCTR（0.5人前） |
45 |
kcal |
| ハチミツR（1人前） |
29.4 |
kcal |
| 大塚製薬 スーパーマルチビタミンR（1人前） |
3.3 |
kcal |
| マカロニサラダR（0.3人前） |
70.1 |
kcal |
| 玄米R（0.8人前） |
132 |
kcal |
| 鮭R（0.5人前） |
100 |
kcal |
| キャベツＲ（0.2人前） |
4.6 |
kcal |
| キューピー キューピーハーフ マヨネーズR（0.5人前） |
16.4 |
kcal |
| オートミールレーズンスパイス（2人前） |
72.6 |
kcal |
| デルバ ファイブフルーツミューズリーR（2人前） |
66.6 |
kcal |
| 味噌R（1人前） |
9.3 |
kcal |
| マカロニサラダR（0.2人前） |
46.7 |
kcal |
| キューピー マヨネーズR（0.2人前） |
6.5 |
kcal |
| 12時 |
| 白菜R（1人前） |
14 |
kcal |
| プティゴーフルR（1人前） |
32 |
kcal |
| 13時 |
| 二條若狭屋 不老泉R（1人前） |
93 |
kcal |
| 14時 |
| ほたるいかR（0.4人前） |
26.9 |
kcal |
| 乾燥わかめR（0.5人前） |
0.7 |
kcal |
| えのきだけR（0.3人前） |
6.6 |
kcal |
| 15時 |
| 亀田製菓 うす焼きR（0.2人前） |
26.6 |
kcal |
| 長ネギR（0.2人前） |
5.6 |
kcal |
| 赤魚塩干物R（あこう鯛）（0.5人前） |
50.5 |
kcal |
| 酢味噌R（0.3人前） |
2.5 |
kcal |
| オリヒロ ミネラル鉄分R（1人前） |
8 |
kcal |
| キャベツR（0.3人前） |
8.6 |
kcal |
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916 |
kcal |
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