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20年04月08日（水）
ドライブ手袋 |
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ドライブ手袋とレザーワックス、ボックスをナフコで買った。
手袋は、沢山あったので白のを選んだ。
メタバリアEXが、富士フイルムから到着。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナの緑汁（1人前） |
10.9 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜サラダ（1人前） |
129 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| チキン南蛮（1人前） |
572 |
kcal |
| リンゴ（1人前） |
91.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 18時 |
| 野菜サラダ（1人前） |
129 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| 天ぷら（1人前） |
126 |
kcal |
| たい（1人前） |
233 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| キリンビバレッジ みかん（1人前） |
154 |
kcal |
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2200 |
kcal |
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