家に近くなると【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月27日（水）

家に近くなると
< ランチしたい 　｜　どうやら冷えると腰... >
寝起き 53.4kg

【前後開脚 ハマヌーンシークエンス】40分

＊＊＊＊＊＊＊＊

マスクをして徒歩帰宅しているが
流石に、疲れてきた(=_=)

家の近くになると、マスクを外しているが

(´ー｀)　
あ～。マスクのない生活って
ホントに息苦しくなくて、　←　文字通りですよ
最高だったんだな～
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
16時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		ヨガ・ストレッチ
40分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
体重（夜）
54kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
8715歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
taka/ 2020/05/28 20:45 
昼休みにマスク着けて歩くと暑いです〜(´Д｀)
マスク着けるのは習慣なので別に何ともないのですが。
 じむのぺ 2020/05/29 16:51 
もうこーなったら
人とすれ違う時だけでいいんじゃないですかねッ
(｀・ω・´)
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