no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月28日(木)

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07:45 136/72<71>====散歩(09:18~09:38/A.2846)==11:10(114/65<75>)==
12:00 113/64<69>====昼食(12:10~)=コーヒー(15:30~)==16:00(128/69<68>)==Amazone・???==19:59(138/73<69>)==
====夕食・風呂(18:00~~19:50~20:30)==
22:50 109/61<73>====

今朝は、幸子が通院で早く朝食を済ませ、8時過ぎに自転車で出掛けた。その後、朝食、後片付けを済ませ体操。今日は頭の調子が悪くないので、散歩をこなす。気分は悪く無い。10時半頃、幸子帰宅。わしの薬(2種)を貰って呉れた。
昼の体操を終えて昼食。昼食後、村上さんから電話。ピアノ教室を6月25日から実質開始し、名目上は7月2日から(第2期)再開するとのこと。木村さんに伝達した。
4時過ぎ、"Amazon”の件でチェックした。内容は、"Amazon”からの問題点修正の要求メールが頻りに入って来ているが、放置していた。Amazon とは2013年にVIZAとの関連で問題があり、会員から脱化しており、それ以後一切利用していない。今日その要求内容を見直して見ると、脱会されておらず、形式的な修正点に応じていない点を問題定義する内容。再度同じ要求があれば、既に退会している点を理由にその旨の要求には応じないと返信をすることにしたい。面倒な事だ・・・3時前にはPCの調子の乱れがあり、保存すべき記録、文章が保存されず、急に全文消去されてしまった!・・・イライラすることが重なって、夕食前から本当に頭が痛くなる。風呂に入っても治らない。出てから頻りに首の左後部を揉み続けた。幸子にも揉んで貰いやっと10時頃直った。
病院のことが気になり、過去の記録を見直し、中井病院の診断を明日午後予約無しで受けることまで、頭に浮かべた。
参った! 今、0時5分。もう寝よう・・・。


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