no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年07月15日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
ご飯〈１口〉（1人前） 23.5 kcal
14時
メロン（1人前） 126 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
19時
練りようかん（1人前） 178 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
いちむら つくね（1人前） 80 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
  1385 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE