no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
みそ汁　海苔（1人前） 89.8 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
㈱香月堂 厚切りパウンドケーキ　４種のフルーツ（1人前） 332 kcal
マルコメ みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
シマアジの刺身（1人前） 168 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
板角総本舗 えびせんべい（1人前） 51 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1612 kcal
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