暑い（＠＠；…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月03日（土）

暑い（＠＠；…→
< クーラーが効かない... 　｜　特に焦ってはいない... >
【朝ごはん】
454.2kcal
【昼ごはん】
359.9kcal
【晩ごはん】
509kcal　　　　　　　　　　　
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　クーラーが効かない時に限って暑いって…（－－；
しかも10月だに…
もう秋だに…
堪らんだに…
今朝は病院回りして来ます～
夜は仕事だに…
夜には涼しくなってるだろうけど…
またGoToが始まってますね～
ありがたい国のコロナばら撒きが始まってますね…（－－；
岩手もかなり増えるでしょうね
東京だけの感染集中は許さん！
全国平均に苦しませるべきだ！というお国のありがたい
政策ですね…
菅政権は国を亡ぼす作戦に出ましたね！
そんな所で晋ちゃんの意志を受け継いでどうするんだ！！
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
35℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
東洋水産 玄米ごはん（1人前） 228 kcal
八戸缶詰 さば味噌煮（1人前） 103 kcal
あづま食品 国産ひきわりなっとう（1人前） 80 kcal
美山 焼肉屋の味（0.06人前） 11.3 kcal
ヤオコー コールスロー（0.5人前） 25.9 kcal
デルモンテ トマトケチャップ（1人前） 6 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
12時
東洋水産 玄米ごはん（1人前） 228 kcal
美山 焼肉屋の味（0.05人前） 9.4 kcal
野菜炒め（0.6人前） 95.5 kcal
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶 レモンティー 500ml（0.2人前） 27 kcal
18時
東洋水産 玄米ごはん（1.1人前） 251 kcal
トップバリュ 牛丼（1人前） 258 kcal
  1323 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2020/10/03 17:42 
まあ、覚悟を決めて経済を回さないと、回り回って、皆の生活が破綻しますよ。そんな切羽詰まった状況の時なんだと思いますよ。非常に難しい舵取りですが、国民は１つにはならないでしょうね。最初の消費税の時と一緒です。
 みたお 2020/10/03 23:23 
覚悟を決めて経済を回すはいいけれど、それでコロナがばら撒かれ亡くなる人が増えるのも
考えないとだめですよ。
経済が多少回ったとしても人がどんどん亡くなるような事があってはならないのです。
まずする事は経済を回すよりワクチンを作る事に全力を傾けるべきです！
経済は二の次にするしかないですよ！
この政策によって小雑把さんの身内や親しい人がコロナ感染で亡くなってしまったらどうしますか？
仕方ないじゃ済まされないと思いますよ。
その危険性もはらんでいる政策なのです。
そもそもダイヤモンドプリンセスの時の初動対策の失敗でこの様な事になっているのに
喉元過ぎれば…なんでしょうか…
打ち水 2020/10/04 08:32 
私は、あちこち徘徊せず、図書館でおとなしくしてます。
 みたお 2020/10/04 09:12 
それが無難ですね（＾＾）
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