体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 28.7% -0.3%   -2.8% また長時間運転じゃ…→  
10月2日(金) 28.1% -0.6%   -3.4% クーラーが効かない…→  
10月3日(土) 27.9% -0.2%   -3.6% 暑い（＠＠；…→  
10月4日(日) 28.9% +1%   -2.6% 特に焦ってはいないけど…↓  
10月5日(月) 29.2% +0.3%   -2.3% I'll be Back…↓  
10月6日(火) 28.9% -0.3%   -2.6% さてさて、仕事！…↓  
10月7日(水) 29% +0.1%   -2.5% 整形外科に…↑  
10月8日(木) 28.6% -0.4%   -2.9% みなさ～ん寒いですか～…↓  
10月9日(金) 29.6% +1%   -1.9% またやっちまった（－－；…↑  
10月10日(土) 29.2% -0.4%   -2.3% さ、台風の追い風の中向かいます...  
10月11日(日) 28.6% -0.6%   -2.9% 無事着きました(^^)…↑  
10月12日(月) 27.9% -0.7%   -3.6% 横面の下塗り終わり！…↓  
10月13日(火) 28.8% +0.9%   -2.7% やっぱり当てられ損か…↓  
10月14日(水) 29% +0.2%   -2.5% 最後の壁塗り終了！…↓  
10月15日(木) 30.6% +1.6%   -0.9% 介護保険料という名の年金搾取…...  
10月16日(金) 29.7% -0.9%   -1.8% 水切り板下塗り…→  
10月17日(土) 28.8% -0.9%   -2.7% 少し進みました…↓  
10月18日(日) 29.3% +0.5%   -2.2% 久しぶりにマッタリ…↓  
10月19日(月) 29.1% -0.2%   -2.4% 1週間で通信制限…↑  
10月20日(火) 28.6% -0.5%   -2.9% 水切り塗装完了…↑  
10月21日(水) 28.8% +0.2%   -2.7% 出窓の屋根補修塗完了…↓  
10月22日(木) 27.9% -0.9%   -3.6% 疲れたぁ～…↑  
10月23日(金) 27.1% -0.8%   -4.4% 疲れたぁ～・その2…↑  
10月24日(土) 27% -0.1%   -4.5% さ、戻るか…↓  
10月25日(日) 28.4% +1.4%   -3.1% 暖かいなぁ…↑  
10月26日(月) 28.1% -0.3%   -3.4% 誕生会…↓  
10月27日(火) 28.5% +0.4%   -3% ろ・ろ・六万円（＠＠；…↓  
10月28日(水) 28.3% -0.2%   -3.2% 次を見据えて…↑  
10月29日(木) 28.6% +0.3%   -2.9% 結局JAに…↓  
10月30日(金) 28.7% +0.1%   -2.8% 昨日は何だか疲れて…↑  
10月31日(土) 30.8% +2.1%   -0.7% 伝票の整理が面倒に…↓  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 28.73% （先月：28.18%）
増減値（今月） 1.80% （先月：1.30%）
最高値（今月） 30.80% （先月：29.70%）
最低値（今月） 27% （先月：26.70%）
目標までの残数（今月） あと-5.80% （先月：あと-4%）
総合データ（～10月）
平均値 28.10%
増減値 0.20%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）