伝票の整理が面倒に…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月31日（土）

伝票の整理が面倒に…↓
< 昨日は何だか疲れて... 　｜　来年のスケジュール... >
【朝ごはん】
484.1kcal
【昼ごはん】
684.5kcal
【晩ごはん】
595.3kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　今まで欠かさずずっと続けて来たレシートの整理…
整理して表計算して確定申告の時使うんですが、段々面倒に…
お金があれば税理士さんに丸投げ出来るんだけど無理だし（T_T)
12月になったら後半は暇なので、その時やろうかな…
　岩手の家、高所作業用に単管パイプの足場を作ろうかと考えて
ますが、ネットを見てたら単管足場があれば天井の修理などにも
使えるんですね！
決めよう！
使わない時の保管場所もあるので問題なし！
来月行ったらまたホムセ回りしよう♪
作業自体は好きじゃないけどホムセ回りは楽しいんですわ♪
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
35.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
30.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
エスビー バターチキンカレー（1人前） 162 kcal
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.3人前） --- kcal
12時
エースコック どみそ　味噌まぜそば（1人前） 621 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 14.3 kcal
キューピー フレンチドレッシング　セパレート（1.2人前） 49.2 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
18時
ご飯 中（1.8人前） 423 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（0.5人前） 157 kcal
美山 本熟キムチ（0.02人前） 3.3 kcal
丸美屋 ペパたま（1人前） 11 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
  1764 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2020/10/31 09:29 
単管を家まで運ぶのはどうするのでしょう。
簡単ではないと思いますが…
ホムセ(どうしても笑ってしまう)の無料軽トラでも借りますか？
 みたお 2020/10/31 11:23 
アマゾンで見たら、売っていてホムセと値段は変わらなそう。
アマゾンにしようかと…
家にお届けだしね(^_^)
「ホムセ」で検索してみてください～
今ネットでは標準化してますよ～(^^)
小雑把 2020/10/31 09:40 
みたさんは、スマホ使って無いんでしたっけ？
レシートの写真撮るだけで、小遣い帳程度ならつけてくれるアプリが有りますよ。
 みたお 2020/10/31 12:25 
スマホ3台持ってまっせ～(笑)
繋がってるのは1台だけだけど(^^;
そのアプリはもうずいぶん前に使った事あるけど
確定申告には分類しなきゃならないので、役に立たんなと…
それから使ってないですが、進歩したのかな？
ちなみに小遣い帳程度では無いです～
ガッツリ出納帳として使えないと厳しいです（>_<；
レシート読み込むだけで分類してくれて表計算に分けてくれるアプリ
あったら良いなぁ～…
たわし68 2020/10/31 18:33 
おっ
いよいよ天井ですか。
「　みたお　天上天下を　唯我独尊　」
落ちないで城づくりを！！！！！
 みたお 2020/11/01 07:47 
中佐！
　天井は当分大丈夫です～
ただ、足場があれば天井を修理する様な時にも
使えるな～と思ったんです～(^^;
打ち水 2020/11/01 06:58 
足場を組むとは、プロ並みなことするんですね。
やろうとするから偉いですよ
 みたお 2020/11/01 07:48 
いやいや、やらにゃしょうがないのでやるだけですよ～
お金があって頼めるならそうしたいですわ…（－－；
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