みたおさん
最新の記録ノート
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20年10月27日(火)
ろ・ろ・六万円(@@;…↓ |
< 誕生会…↓
| 次を見据えて…↑ >
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【朝ごはん】 386kcal 【昼ごはん】 651kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 実は色々手続きの面倒がありまだ保険は入れてないのですが 昨日、今まで入っていたマイカー共済に電話して、新規に なっちゃうんだけど、と言って訳を説明して金額を出して もらいました。 今までと同じ条件で計算して貰ったら65000円位だと(@@; 等級も引き継げないと… 何でやねん!! で、当然止めました…アホくさ!! 今までは22等級だったので22000円程度… 岩手のJAで見積もってもらったら22等級を引き継いで35000円程度 JAの方がめっちゃ良心的やんか! ネットでも色々見て保険の一括見積もりサービスというのがあって 色々記入して見積もってもらったらチューリッヒが一番安かった ですね…体物超過を50万付けて3万ちょい… どうしたもんか… チューリッヒにしようかJAにしようか悩む所です… 補償内容はJAの方が多少良かったけど、大差はなかったかな… でもやっぱりJAかな… 悩む… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1.2人前) |
282 |
kcal |
片山食品 梅ひじき(0.3人前) |
24.8 |
kcal |
美山 国産本熟キムチ(0.06人前) |
9.9 |
kcal |
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) |
14.3 |
kcal |
マコーミック フレンチドレッシング(1人前) |
55 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
--- |
kcal |
12時 |
牛すじカレーライス(1人前) |
651 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
--- |
kcal |
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1038 |
kcal |
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