また長時間運転じゃ…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月01日（木）

また長時間運転じゃ…→
< 障子貼りと水切り塗... 　｜　クーラーが効かない... >
【朝ごはん】
504kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
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　昨日一応事故の決着がつきました。
結局、修理とレンタカー代もろもろこみで5.5万程度…
あ～あ、何だかなぁ…
ただ普通に走っていて、ぶつけられてこんなに金取られて…
ぶつけられ損だとJA損保の人も言ってたけど…
ま、こっちの任意保険が切れていたのも悪いんだけど…
なんだかな…やるせないなぁ。
　今日はこれからさいたまに戻ります。
また長時間運転ですが、今度はMiraより燃費の悪いKeiですので
8～90㎞でゆっくり帰ります(^^)
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東北大好き！
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
35℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
トップバリュー キムチ（0.05人前） 8.6 kcal
タクナ 松前漬（0.2人前） 24.4 kcal
丸大食品 トマト仕立てソースのチーズ入りハンバーグ（1人前） 189 kcal
サントリー 伊右衛門（0.4人前） 0 kcal
  504 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2020/10/01 08:28 
自分の車だから、気を許すことないように。
８０～９０キロが燃費がいいんだよ
 みたお 2020/10/01 18:14 
勿論、分かってますよ♪
そこそこ残して帰れましたよ(^^)
でもやっぱりMiraの方が燃費が良いなぁ…(^_^;
おじまる子 2020/10/01 18:53 
ところで任意保険に入っての帰路なんでしょうね～！？
 みたお 2020/10/01 19:10 
まだ入ってないんですわ(^^;
11日に行った時に向こうでJA共済に入ろうかなと…
打ち水 2020/10/02 07:59 
再修理には、代車は新型デイズを指名してください
 みたお 2020/10/02 19:22 
あれば良いですが～（＾＾；
少なくとも前に借りたレンタには無かったですね…
あ～～デイズも良さそうですね～♪
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