no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明星 飲茶三昧　ワンタン春雨　わかめスープ（1人前） 93 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
CoCo壱番屋 ベーコン（1人前） 96 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 91 kcal
たまこんにゃく（1人前） 28.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
  1262 kcal
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