no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月16日（金）

no title
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高速を長時間走っているとFM局もすぐに受信状態が悪くなる。
英語の発音CDを持参したがガンガン走っていると音が聞こえずストレスになった。
ふと思い立って大学時代のCDをポチった。ポイントが残っていたので４００円程度で買えた。
１９８１年だから３９年前の曲なんだが、今でもテレビCMに使われていたりするから良い曲というのは時代に関係ない。
カラオケでよく歌った曲も入っている。
車の中で一人で歌う分にはコロナも関係ないからな(＇ｰ＇) ﾌﾌ

期せずしてこんなニュースが！
https://tower.jp/article/feature_item/2020/10/12/0704
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1946kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.9
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
5786歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/10/16 18:29 
あの曲とあのCM。　(￣▽￣)
 taka_ 2020/10/16 19:10 
そうです！まさに天然色！
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