no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1710kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

20時
キリンビバレッジ午後の紅茶ヘルシーミルクティー [ペット] 500ml（1人前）	70	kcal
みそ汁　海苔（1人前）	89.8	kcal
スターバックスコーヒーヨーグルト（1人前）	93	kcal
フジパンチーズ＆チーズ（1人前）	311	kcal
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
セブンイレブンゆでたまご（1人前）	67	kcal
ほうれん草（1人前）	25.4	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前）	9.9	kcal
サークルK サンクス焼き芋（1人前）	61.5	kcal
井村屋あずきバー（1人前）	98	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
無添くら寿司サーモン（1人前）	184	kcal
oto マグロ刺身（1人前）	43.8	kcal
じゃがいもと人参の煮物（1人前）	292	kcal
ほっともっとマカロニサラダ（1人前）	75.5	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
	1710	kcal
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