2021/1/14/買い出し?/銭湯(グリーン)【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月14日(木)

2021/1/14/買い出し?/銭湯(グリーン)

< 2021/1/13  | 2021/1/15 >
-400g

▲   1

外気温-1.5℃。

昼間の外はぽかぽか。

蜂が飛んでいたような・・


家の中は寒い。

縁側にも炬燵を作ろうと思って忘れていた。


大寒を通り越せば何とかなるか?

もう少しの辛抱。



久々の銭湯。


広いお風呂で温まる。


常連客のおばあさんしかいなかったので、


独りでリラックス。


いいなぁ。お風呂って。


何度も出たり入ったり。



買い出しも兼ねていたのに、帰宅が遅くなりそうなので諦める。


【記録グラフ】
室温
3℃
室温(℃) のグラフ
湿度
45%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
40%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
   
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