no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ＱＢＢ プルーン（1人前） 20.2 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
ベジテック ミックスサラダ（1人前） 91 kcal
山崎製パン ホワイトデニッシュショコラ [袋] 1個（1人前） 403 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
なすとピーマンの味噌炒め（1人前） 133 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
セブンイレブン マカロニサラダ（1人前） 217 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 45.4 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個（1人前） 46 kcal
  1709 kcal
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