210404 まほろへドライブ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月04日(日)

210404 まほろへドライブ

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【朝ごはん】 カフェオレ
【昼ごはん】 ごはん、チキンソテー、ラムソテー、付け合わせ野菜、ポタージュスープ
【間食】 いちごソーダフロート、コーヒー、焼き菓子各種
【晩ごはん】 焼き鯖寿司、焼きタケノコ、もろきゅう、牡蠣汁(牡蠣、大根、白菜、人参、豆腐、三つ葉)、漬物
【夜食】 イチゴ

【今日の感想】











高速を使ったちょっとした長距離なので、
シェアカーではなくチョイと大きい車をレンタルしてまほろへ。
道はすごく空いていた。








玄関のガラス扉越しの対面と思っていたが、
マスク着用、距離をとってのであったが、
軒下?ピロティ?のベンチでしばしの歓談ができた。

半年以上、
買い物に行ったり、気ままな散歩をしていないせいか、
より一層、足元がおぼつかない。
フーラフラしている。
仕方ないな。
反応も鈍い…な。
元々、のんびりしている人だけれど、
こちらもより一層穏やかになった感じ…かな。

部屋に入れると良いんだけれどなぁ〜
でも、シッカリ会えただけ良いか。
良いな。
有り難し。















【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
学習
2点
学習(点) のグラフ
写経
1回
写経(回) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2021/04/05 20:24
遠い道のりお疲れ様!
ちゃんと会えたんだね、ちょっとディスタンス有りのようでしたけど。
いま世の中全般的に、高齢者の体力、気力の減少が問題になってるよね。
全部、流行り病の影響で。
yukaさんも心配だね。
散歩や何気ない買い物が、心のリフレッシュや活性化に、いかに大事な要素だったんだ、って、、、、考えさせられちゃうよね。
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