ぎりぎりで減っていかない。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月26日（土）

ぎりぎりで減っていかない。
< 体重は減っていたが... 　｜　あともうちょっとか... >
もう少しで75キロ台が定着するかも。
でも、早く行ってほしい。
【記録グラフ】
プランク
0秒
プランク（秒） のグラフ
 		腹筋ローラー
10回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		起床時刻
415
起床時刻（） のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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