no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃにもの（1人前） 84.9 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
森永乳業 モウ（1人前） 231 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1673 kcal
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