Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年07月18日（日）
非常事態宣言下なのに |
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< 雲一つない好天気
｜ 散歩はルームランナ... >
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺焼き ぜんざい
【間食】
【晩ごはん】
獅子唐＆茄子の煮浸し・チキンステーキチキンステーキ・野菜サラダ・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 朝方5時半に目が覚めベッドでうたた寝
8時45分 散歩に出発 公園は遊泳やＢＢＱする若者が多い
公園駐車場は緊急事態宣下使えないので、荷物を一旦置いて近場の駐車場に車を止めに行くようだ
日曜日も手伝ってか、宣言下結構な人出となる アオバズクは定位置で今年はつがい出来ていないのか
一羽のみで雌の姿は見られない このまま女波に帰って行くのか
林の中では幼鳥ラッシュ メジロ・シジュウガラ・コゲラなどの幼鳥が飛び交っている
メジロの幼鳥どうしが身体をくっつけて盛んに啼いている姿が可愛い＾＾
日陰に入るとツユ時とは違い涼しいが、日差しはかなり強い
夕食前 頂いた獅子唐で作った料理をお裾分け
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