pring【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月19日(月)

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< 木崎川 河川掃除  | 入金 >
送金アプリをスマホに入れた、けどね、チャージして、8/2に購入できなかったらどうなるの?
戻せるかどうかが疑問です。
オンライン、本人確認後、チャージ可能だそうだけど。
返金は、月一回可能です、0120-020-423

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.3
BMI() のグラフ
万歩計
1500歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1672kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1751kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) 8.5 kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5粒(1人前) 2.7 kcal
株式会社 自然共生 発酵黒にんにく(1人前) 18.4 kcal
エスエス製薬 エスカップ(1人前) 80 kcal
明治 明治(1人前) 61 kcal
10時
豚肉のしょうが焼き(1人前) 408 kcal
12時
卵焼き(1人前) 132 kcal
真鯛(1人前) 194 kcal
ポッカ ポッカレモン(1人前) 5 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 33.5 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根.(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
リゲイン(1人前) --- kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5粒(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
22時
山崎製パン あんぱん [袋] 1個(1人前) 336 kcal
  1751 kcal
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